SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • przekroczony limit - cos chyba nie tak

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Został przekroczony limit otwartych sesji dla adresu *****************. Proszę wyłączyć blokowanie plików "cookie" i spróbować ponownie za pół godziny. W razie problemów prosimy o kontakt na EMAIL ktos ma na to radę? Zmieniony przez - leonstar w dniu 2005-10-02 19:29:01

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2005-10-02 19:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower z Tesco ?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, co sądzicie o takim rowerze ? Czy lepiej kupić coś markowego w podobnej cenie ? http://www.tesco.pl/rowery-skutery/rowery-gorskie/rower-mtb-29--alu---shimano-1c-climber.php

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2015-02-28 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna-do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzrost:160 Waga 62 Cel:Redukcja do 55 kg BF-ok 20 % Aktywność: 3xsiłownia,3 x treningi SW +rano prawie codziennie interwały/tabata Wczesniej schudłam bardzo duzo,ale po ubiegłych wakacjach efekt jojo +8 kg i ciagłe wachania wagi +-3 kg /SFD/Images/2015/5/29/90fadca20c164e42b9a5d62fc658ca78.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2015-05-29 07:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedaż Peak Plutonium bez 3 porcji więc jest praktycznie cały, do tego mono Sitec, na pewno więcej jak połowa puchy i saszetke noxpumpa, na sfd plutonium 149zł a na allegro najtaniej z wysyłką 152zł czekam na propozycje;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b98387bc30f1405399be4ede2a00ac58.jpg Zmieniony przez - hadzi93 w dniu 2014-01-29 18:26:48

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2014-01-29 18:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXA EAP 2

    Temat
    Doping

    witam jak napisałem interesuje mnie oxa eap brał ktoś ?? jak działa a jesli ktos brał to ile pytanie dla kumpla bo sie zastanawia dlamnie za drogie pozatym moim celem jest mięsko a nie siła pozdro ( juz poprawiłem bo faktycznie tamta ankieta bez sprawdzania wyników z dupy wzięta pozdro ) Zmieniony przez - skały__gst w dniu 2007-04-03 17:29:43

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2007-04-03 17:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAAA! brwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    przegralem zaklad i zgolilem brwi... no i wygladam fatalnie. Ile odrastaja i jak to przyspieszyc? w ogole masakra ostrzegam nie robcie takich rzeczy :/ na forum dla jakis malolatek znalazlem rady o olejku recytynowym - jest sens w ogole? czy to jakas sciema a mi zostal tylko czas? Zmieniony przez - koksik74 w dniu 2010-04-29 02:50:28

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2010-04-29 02:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Czy Kelton będzie posiadał obciążenia olimpijskie w atrakcyjnych cenach? Na chwilę obecną są tylko 29 mm do sztang dla dzieci i początkujących, a niestety olimpijskie są o 2 razy za drogie. Pytam, bo byłem zdecydowany na zakup siłowni dla siebie i chętnie zakupiłbym wszystko u Keltona zamiast części u Was i części u Marbo. Wolałbym w jednej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2012-06-21 11:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W + ABS 8 min?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Czy dobrym pomysłem jest połączenie aerobicznej szóstki Widera z 8- minutowym ABSem? A6W rano miedzy pierwszym a drugim posiłkiem, abs po ostatnim posiłku niedługo przed snem(lub na odwrót)Proszę o opinie. pzdr Zmieniony przez - Reanimated w dniu 2008-12-06 13:29:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2008-12-06 13:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gips a treningi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Załadowali mi przedwczoraj gips(szyne) na reke ;/ Peknieta kosc (foto). http://yfrog.com/5edsc00795soj Pytanie, jak jest z treningami w gipsie - chodzi glownie o jego zapocenie i higiene...? Moglbym sobie smigac na rowerku stacjonarnym, tylko pytanie, czy nie bede mial komplikacji z tytulu braku mozliwosci umycia reki... jakiegos grzyba, potowki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-04-04 08:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + tesc + meta

    Temat
    Doping

    Ziomek leci jakis dziwny cykl (wlasciwie jest juz w koncowce) i pyta sie mnie jak odblokowac. 1-5 tesc prolo 100mg e5d 1-5 deka 100mg e5d 1-4 meta 20mg ed (co to za cykl, to ja nie wiem ) czy sam clomid wystarczy chlopakowi?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2011-03-27 18:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, wklejam dietę z pewnością do poprawy, ogólnie staram się budować masę jednak nie idzie to jakoś super dlatego chcę dopiąć dietę aby nie zalewać się więcej tłuszczem /SFD/Images/2015/7/29/42fe62e93fa64fb78f041716ca0809f9.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2015-07-29 10:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z uwagi na fakt, ze siłownia roznie mi sie rozklada, czy mozliwe jest takie polaczenie Creatyny i napoju Iso tak zeby popijac go powoliw w ciagu dnia w czasie bez posilku i rozlozyc jego wchłanianie w czasie 1-2 godzin... Shake -> 10gr Creatine + 1 miarka Iso + 500ml wody Spozycie w przeciagu 2 godzin Zmieniony przez - TROL58 w dniu 2011-07-29 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2011-07-29 09:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dniu 8 lutego 2019 odbędą się III Mistrzostwa Gminy Brzostek w wyciskaniu sztangi leżąc /SFD/2019/2/3/429a8c4fe12e4729ba214e1a2de11ab6.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2/3/2019 12:29:10 PM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2019-02-03 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoze ktos w diecie redukcyjnej ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odzywiam sie obecnie w nastepujacy sposob od paru dni. Chcialabym jednak aby ktos kto sie na tym zna ocenil, ewentualnie poprawil. Poprzednia dieta byla niezbyt zdrowa i nisko kaloryczna. Teraz chcialabym podejc do tematu powazniej. Stad moja prosba o pomoc i uwagi ;) /SFD/2017/4/2/4e726ee35af84e92844ec9568ea4da98.jpg Waga 61 kg Wzrost 170 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2017-04-02 10:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym pomocy jaki odblok zastosować po cyklu enan 300 5 tyg (2x w tyg) czy odblok samym clomidem ma sens? Czy zastosować jeszcze hcg? Jak tak to proszę dokładnie o rozpisanie dawki co i jak. Dzięki Zmieniony przez - Boleczekanabol w dniu 2018-08-29 17:45:06

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2018-08-29 17:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Nike AirMax rozmiar 44

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania nowe Airmaxy rozmiar 44. Długość wkładki to 28cm Cena:180zł(wysyłkę pokrywam ja) Zdjęcia: http://s1.pokazywarka.pl/i/999557/204700/1.jpg http://s1.pokazywarka.pl/i/999557/876884/3.jpg http://s1.pokazywarka.pl/i/999557/449711/2.jpg http://s1.pokazywarka.pl/i/999557/383130/4.jpg Zmieniony przez - Bruce31 w dniu 2012-04-01 11:30:29

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2012-03-31 21:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 82 NATURAL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Znalazłem takie białko i internecie WPC 82 NATURAL 1000g oto link http://primanutrition.be/sklep/product_info.php/products_id/29 Co mi mozecie powiedzieć na jego temat? Dobre białeczko czy szajs? Na stronie pisze, że to białko z górnej półki?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2006-09-19 19:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena hantli

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich użytkowników forum. Mam pytanie. Panowie czy ktos z was miał bądź ma doświadczenia z tymi hantlami??? http://m.allegro.pl/przedmiot,zestaw-hantli-kulturystycznych-25kg-hantla-hantle,3159035748.html Chce sobie je kupić i chodzi mi głównie o to aby spełniały swoje zadanie a nie rozsypały się po pierwszym dniu użytkowania. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2013-04-12 13:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchlizna po omce

    Temat
    Doping

    kur..de macie jakies sposoby? co uderzam to mi noga bardziej pychnie, zaraz braknie mi miejsc do szotow... zastrzyki sa robione w iare dobrze - nawet jesli by to byla kwestia ruszania strzykawka nie bylo by z takiej opuchlizny generalnie jest to jakby guz wielkosci kilku cm nie wiem:) ma ktos jakies pomysly?? Zmieniony przez - Luk122 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2009-10-29 00:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3!!miesiace ćwiczeń

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siemka chciał bym byście ocenili moje postępy po 3 miesiącach mam 16 lat wzrost 173cm waga 70 kg klata 70 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/92237cfbf86f43ebb0e638d6139bde01.jpg Zmieniony przez - saleta97 w dniu 2013-11-03 20:16:29 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e6a07c2733f94ac4a785a09fb3507e5e.jpg Zmieniony przez - saleta97 w dniu 2013-11-03 20:17:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-11-03 20:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)